上班族的放松方法。①将工作留在办公室;②将困难暂时放下;③在住所门口放置一个杂物盒——放公文包;④将每天的工作和家庭生活分开;⑤静坐——清醒头脑;⑥为提前下班做准备;⑦将家里收拾整洁;⑧借助音乐——放松的好方法;⑨合理安排家务;⑩下班路上开始享受。
(素材:网络 编辑:尔图)
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