芡实味甘涩，性平，归脾肾经。有健脾、安神益智、固精、除湿止带的作用。临床用于治疗脾虛久泻、慢性腹泻、慢性肠炎者尤其适用，便秘患者不宜食用。芡实补中益气，为滋养强壮食物，和莲子有些相似，但芡实的收敛镇静作用要比莲子强。
（素材：网络 编辑：尔图）
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芡实味甘涩，性平，归脾肾经。有健脾、安神益智、固精、除湿止带的作用。临床用于治疗脾虛久泻、慢性腹泻、慢性肠炎者尤其适用，便秘患者不宜食用。芡实补中益气，为滋养强壮食物，和莲子有些相似，但芡实的收敛镇静作用要比莲子强。
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